Методики, Программы
"40 Дней Диалогов с Вечностью", Наталья Рубцова
Возрастная категория | Для взрослых (с 14 лет) |
размер | электронный вариант в формате .pdf (для чтения на любых устройствах) |
На что направлена | на глубокую самостоятельную внутреннюю работу по примирению с уходом из жизни близкого человека |
Для : женщин, мужчин, сказкотерапевтов, для работы, для групповой работы | |
Файл - 2.88МБ |
Автор Программы по работе с потерей - Рубцова Наталья, Сказкотерапевт-Консультант, Ассистент IIFT
Данная программа направлена на глубокую самостоятельную внутреннюю работу по примирению с уходом из жизни близкого человека. Содержит практические задания на каждый день, сказки и притчи, выдержки из статей и книг, ссылки на художественные фильмы. Рассчитана на работу в течение минимум сорока дней, разделена на четыре декады, после каждой из которых рекомендуется очная встреча со специалистом (психологом, сказкотерапевтом).
Кому адресована: Для женщин и мужчин, для сказкотерапевтов, психологов-консультантов, специалистов, работающих в направлении психотерапии потерь
Программа «40 дней диалогов с Вечностью» является авторской модификацией методики Т.Д. Зинкевич-Евстигнеевой «40 дней», направленной на восстановление отношений, и построена по тем же принципам. Программа родилась в процессе психологического сопровождения молодой женщины, переживающей смерть мужа, и показала свою высокую эффективность.
Общий лейтмотив программы – экзистенциальное взаимодействие с темой жизни и смерти. Жизнь, смерть, Бог, вечность, душа, любовь, благословение, отпускание – вот ключевые понятия и темы, предлагаемые для осмысления клиенту.
Дело в том, что с точки зрения человеческого пути на Земле, смерть не предусмотрена как травматическая ситуация. Как писал английский философ Френсис Бэкон: «Люди боятся смерти по той же причине, по которой дети боятся темноты, потому что они не знают, в чем тут дело». Если взять сакральный, глубинный жизненный механизм, то потеря близкого человека не является травмой! Травматизм возникает из-за нашей неграмотности, низкой культуры обращения с информацией на темы «Вечность», «Жизнь и смерть». Больше всего нас мучает в ситуации потери именно непроявление истинной любви к душе близкого человека.
На преодоление этих искажений и направлена программа «40 дней диалогов с Вечностью». Терапевтический эффект наступает в результате глубокого проживания и соединения с ключевыми понятиями программы. И тогда постепенно акцент в переживаниях клиента смещается: ситуация страдания и травмы трансформируется в ситуацию проводов близкого человека в Вечность и выстраивание новых отношений теперь уже с его Душой.
¨ ¨ ¨
Есть много прекрасных и мудрых притч, сказок, легенд, которые очень тонко и деликатно ведут нас по пути более глубокого понимания сакрального смысла таких явлений как рождение и смерть, душа и Бог, судьба и вечность. Вот одна из них.
Потеря
Андрей Гнездилов
С последними лучами гаснущего солнца жизнь маленького пажа Эргольда должна была оборваться. Так сказал придворный астролог, так думали все, знавшие мальчика и так чувствовал он сам. Всего пару месяцев назад был убит на турнире его рыцарь Брок, и тогда-то началась болезнь пажа. Он не хотел верить в смерть господина и три дня не отходил от мертвого тела, молясь и взывая к душе Брока, чтобы она вернулась на землю. Напрасно его маленькое сердце надрывалось между тоской и надеждой. Чудо воскресения не являлось, шли долгие, мучительные часы и, как по ступеням, уводили рыцаря от этого мира все дальше и дальше.
И в день похорон у пажа не осталось сил, чтобы прийти и проводить господина в последний путь. Что-то надломилось в душе мальчика и грозная тень обреченности пала на него. В самом деле, несчастье не приходит одно. Не успела еще просохнуть земля на могиле Брока, как король Тулип прислал сватов к вдове рыцаря, прекрасной Флее. Темные слухи поползли по дворцу, что гибель на турнире была подстроена специально, что перед боем ему поднесли кубок с зельем, отнимающим силы, что в седле перерезали ремни и т.д. Так или иначе, но все мрачнее поворачивались события, и разум пажа заколебался, он стал путать события, утверждал, что теперь ему должно наследовать имя рыцаря, и леди Флея не выйдет замуж за короля, так как является его законной женой.
В конце концов, его поместили в круглую комнату на самом верху сторожевой башни и оставили одного. Никто не пришел навестить пажа. Темный страх, что никому не дано заглядывать безнаказанно в воронку смерти, отталкивал людей, и не сам ли больной мальчик свидетельствовал об этом предостережении.
Меж тем, умирающий бессильно раскинулся на подушках, глядя как в узком окне, в розоватых лучах заката фантастическим пионом распустилось маленькое облако. Мерный стук башенных часов отдавался под сводами, не нарушая какой-то особой тишины. Она же наваливалась на грудь пажа, и он невольно сдерживал дыхание. Сердце все больше отставало от ритма часов и билось глухо и слабо. Синеватая тень упала на изголовье, Эргольд повернул голову.
Около него сидела странная девочка его возраста. Воздушную красоту ее, пожалуй, можно было сравнить с грезой или сновидением. В прозрачности лица проглядывало множество иных лиц, и в многообразии разом можно было увидеть и слезы, и улыбки, зов и отвержение. Тело и грациозные руки синеватой дымкой окутывала тончайшая ткань. Глаза таили неподвижность и огромность моря. В их опаловом цвете жила сама вечность или то, чему нет названия.
- Ну, что? Пора? Ты пойдешь со мной? – прозвучал тихий голос, хотя губы ее не шевельнулись.
Паж отчаянно замотал головой:
- Нет, нет! Я не хочу, я еще маленький. Дай мне пожить хоть немножко. Пожалуйста, отпусти меня, я тебе что-нибудь подарю…
Она засмеялась, видя его испуг.
- Ну, что же ты можешь мне подарить?
- Я…, я дам тебе тот цветок, что за окном. Он такой большой и красивый!
Она кивнула.
- Ты, верно, и сам не знаешь, как точно угадал. Это единственный дар, который я согласилась бы принять. Пусть так! Это твой выкуп, но ты должен начать новую жизнь. Твое детство окончилось вместе с любовью к рыцарю. Отныне воля к достижению должна руководить тобой!
Она коснулась губами его лба и протянула руки к окну. Облачко, напоминающее розовый пион, исчезло.
- Прощай, паж, будь в следующий раз послушней.
- Спасибо и тоже прощай, — ответил мальчик.
Наутро от его болезни не осталось и следа. И воистину в иного человека превратился паж. Доспехи убитого рыцаря остались ему в наследство, и вскоре он стал достоин их. Несмотря на юность, его отвага и неукротимость заменили опытность и силу, поставив его в число первых рыцарей королевства. Однако король Тулип не любил его и как будто опасался. Виной тому могло быть участие Флеи, ставшей к тому времени королевой, в судьбе Эргольда. Так или иначе, но однажды судьба расставила их так, что они заступили друг другу дорогу. Король на пиру оскорбил юного рыцаря и отказался принести извинения. Эргольд поклялся, что вынудить обидчика скрестить с ним мечи.
Прошел год, и Эргольд во главе войск, собранных из недовольных в захваченных Тулипом провинциях, осадил столицу.
Король вынужден был выйти за стены и вступить в сражение. Шестерых отважных рыцарей сокрушил он, прежде чем встретился с Эргольдом. Жестоко сражались рыцарь и король, нанеся друг другу тяжелые раны. Но счастье было на стороне Эргольда, и последний удар его сразил короля. С триумфом войска вошли в город и победителя хотели короновать на трон, однако церемонию отложили до выздоровления рыцаря. По приказу Эргольда его отнесли в ту самую круглую комнату сторожевой башни, где он однажды уже умирал. И опять в ночной тишине повторилась странная встреча с девочкой. Она звала его, а он умолял ее оставить ему жизнь.
- Я не собираюсь брать твою жизнь хотя бы потому, что не я дала ее тебе. Я просто зову тебя в путь. Ты не можешь оставаться таким, какой ты есть, — отвечала она.
- Нет, нет. Клянусь тебе, что я изменюсь, но дай мне получить то, к чему я так стремился и ради чего произошла вся эта ужасная битва, да и вся моя жизнь!
- Да. Я знаю, тебя ждет корона и королева Флея… Но ты остаешься еще очень непослушным. Постарайся поверить мне в следующий раз, — сказала девочка и исчезла.
Эргольд выжил от страшных ран и был коронован. Вместо яростного воина страна получила рассудительного короля и осторожного политика. Все, что затевал он, ему удавалось и могуществу его, казалось, не было предела. Впрочем, была в его жизни граница, которую ему не удавалось перейти. Две страны соседствовали с королевством. Нижняя, уходившая в долины, некогда предоставляла ему убежище, когда он бежал от короля Тулипа, и Верхняя. Эта вторая страна была закрыта для Эргольда. Она уходила в царство заснеженных хребтов, и вел в нее единственный путь через узкий перевал. Каменный замок с огромными воротами охранял дорогу в Верхнее королевство, и миновать его не было возможности. Трижды король Эргольд пытался проникнуть в заповедный край, и трижды вынужден был поворачивать обратно. Первый раз он явился на перевал с отрядом отборных рыцарей.
- Кто ты? И что несешь с собой? – спросили невидимые голоса за воротами.
- Я король Срединной Страны и несу с собой свой меч! – отвечал Эргольд. Тишина была ответом ему. И напрасно его рыцари пытались взять замок штурмом. Их веревки разрубались стражами, они падали на скользких, покрытых льдом стенах, ворота не поддавались тарану и лишь глухо гудели, отгоняя коней.
Второй раз Эргольд переоделся купцом и в ответ на вопросы ответил, что он торговец, везущий с собой золото и самоцветы. И снова никто не открыл ему ворота.
В третий раз король взял с собой лишь посох странника и дорожный плащ.
- Кто ты и что несешь с собой? — раздался вопрос.
- Я странник и несу с собой лишь свою жизнь, — ответил Эргольд. Но и тут ему не повезло.
Верхняя страна так дразнила его воображение. Какие странные и чудесные запахи приносил ветер из-за гор, какая удивительная музыка слышалась порой из-за стен замка. Но самое главное это тайна, раскрыть которую для короля становилось смыслом жизни.
И вот быстро пролетело время царствования. Умерла королева Флея, и поседела голова короля, и старость согнула его прежде прямой стан. И странно, все казалось осталось прежним и в то же время изменилось. Придворные не знали ограничений своей свободы, но чувствовали себя ущемленными. Народ был сыт и обут, но не испытывал благодарности к повелителю. Войска гремели золотом в карманах, но оставались недовольными.
Эргольд вызвал старых советников и спросил их, почему в стране царит недовольство. Много ответов услышал он, но один оказался особенно точным и болезненным. Причина недовольства в том, что на троне сидит старый король!
- Причем здесь старость, я остался тем же, что и раньше, — произнес король.
- Вы уже не тот, — скорбно покачал головой советник.
- В том то и беда, что ты остался тот, а время изменилось, — шепнул в ухо королю знакомый голос. Королю ли было не узнать его? Он принадлежал девочке-судьбе.
После встречи с советниками король впал в хандру, а затем решил, что на него посягают враги. В тюрьму были брошены те, кого подозревали в заговоре. И верно это подтолкнуло недовольных к решительным действиям. Составился настоящий заговор, и вот в короткое время к столице подошли восставшие рыцари и окружили ее. Силы оказались не равны. У короля осталась лишь горстка преданных воинов. А, кроме того, во главе заговорщиков стоял доблестный юный рыцарь, которого король некогда подобрал на улице и сделал своим пажом. И вот теперь самый близкий Эргольду человек пришел, чтобы отобрать у него корону.
В ночь перед боем король обходил своих воинов и прощался с городом, в котором правил столько лет. Ноги сами привели его к старой сторожевой башне, и он поднялся наверх, в круглую комнату. Девочка сидела на постели и молча глядела на короля.
- Как, ты уже ждешь меня? – удивился Эргольд.
- А разве не потому ты пришел сюда? – ответила она.
Король опустил голову:
- Ты права, но сейчас я прошу тебя исполнить последнее желание. Я хочу оказаться рядом с человеком, который меня предал.
Девочка с грустью махнула рукой:
- Ты все-таки хочешь чувствовать себя приговоренным, хотя твоя судьба в твоих руках, но идем, я помогу тебе.
Она вышла за стены города и углубилась в стан врагов. Никто не остановил их. Король подошел к палатке, где спал его бывший паж. Рука его легла на рукоятку меча, но сострадание внезапно наполнило его сердце и направило мысли в иную сторону. Что будет дальше, подумалось ему. Вождь заговорщиков падет, и появятся новые претенденты. Страна будет ввергнута в междоусобицу. Сколько еще прольется крови, и сколько препятствий будет послано вслед старому королю.
Эргольд снял меч и корону и положил их рядом со спящим. Губы его коснулись лба юноши, и он повернулся к своей спутнице. Они сели на коней, и сумерки скрыли их путь. Долго скакали они, пока не оказались в горах. С изумлением король обнаружил, что стоит перед воротами, ведущими в Верхнюю страну.
- Кто ты и что несешь с собою? – раздался старый вопрос.
- Я – Эргольд и у меня ничего нет, даже жизни, — ответил король.
- Входи! — произнес голос, и ворота растворились. Они въехали в Верхнюю страну, и словно гигантский камень спал с души короля. Дышалось глубоко и свободно. В сердце разливалось ликование.
- Дальше ты отправишься один! – сказала девочка, улыбаясь ему. – Впрочем, это будет означать, что только без меня. Другие уже ждут тебя.
Юный рыцарь в золоченых доспехах подскакал к королю и, соскочив на землю, коснулся его стремени. Эргольд в замешательстве глядел на него, узнавая за его юными чертами лицо своего рыцаря Брока. А за ним уже спешила воздушной походкой королева Флея, и голову ее венчал венок из весенних цветов. Король Тулип оставался подле дороги, и во взгляде его не было вражды.
- Что за страна и что я должен здесь делать? — спросил Эргольд.
- Это Верхняя страна и ты должен по-новому прожить свою старую жизнь. Когда это тебе удастся, ты превратишься в ребенка, ибо здесь время движется в обратную сторону. А теперь прощай, мой прошлый и будущий паж. Я приду за тобой, когда наступит срок и поведу дальше. Надеюсь, ты будешь послушным?
- Да, я буду очень стараться, — ответил Эргольд, пытаясь как можно ярче впитать в себя ее образ. – Мне так хочется поскорее снова увидеть тебя!
- Спасибо, это признание стоит того облачного цветка, который ты однажды подарил мне!
Андрей Гнездилов.