Методики, Программы
Волшебная Сила Воды - новая программа от Светланы Плотниковой
| Возрастная категория | Для взрослых (с 18 лет) |
| На что направлена | Это оздоровительный сказкотерапевтический метод смысловой гимнастики и метафорического самомассажа. |
| Для : женщин, сказкотерапевтов, мужчин, для самопознания, для работы, для себя, размышлений на каждый день, для души, для групповой работы, медитативные, для хорошего настроения, для Здоровья | |
Дорогие друзья, я, Светлана Плотникова, с радостью представляю вам свою программу «Волшебная Сила Воды».
Программа создана на основе моего авторского метода «Живой Источник». Это оздоровительный сказкотерапевтический метод смысловой гимнастики и метафорического самомассажа.
«Живой Источник» – это авторский синтез таких направлений, как гимнастика цигун, сказкотерапия, музыкотерапия, терапия звуками природы, видеотерапия, танцевальная терапия, дыхательные практики, элементы восточной, китайской медицины, техники саморегуляции и самовосстановления.
На что направлена программа «Волшебная Сила Воды», какие вопросы она решает. Программа предназначена и для женщин, и для мужчин.
1. Переход от состояния стресса к аутентичному балансу. Человек возвращается к себе. Он начинает чутко слышать себя, своё тело, он начинает спокойно противостоять стрессу, спокойно реагировать на какие-либо внешние раздражители.
2. Преодоление синдрома хронической усталости и эмоционального выгорания.
3. Также программа «Волшебная Сила воды» работает на гармонизацию гормонального фона у женщин. Т.е. выравнивание дисбаланса в этой сфере, возникшего по разным причинам. И, конечно, благотворно действует программа в женские дни у девушек и женщин, и в период климакса, постклимакса - всё, что касается гормонального фона, - данная программа является очень хорошим балансиром.
4. Т.к. в программу заложен смысл очищения, она положительно работает при таких нередко встречающихся жалобах, как нерегулярный, редкий стул. Известно, что при этом происходит всасывание продуктов гниения и брожения из кишечника в кровь, что оказывает отрицательное действие на весь организм. Могут быть и головные боли, и приступы тошноты, и повышенная утомляемость, и нарушение сна, и более серьёзные нарушения.
5. И, конечно, глобальное действие программы «Волшебная Сила Воды» – это информационное и физическое очищение и оздоровление.
А к этому же относится и очищение женщины от токсичных информационных следов разного происхождения, сюда же входит и очищение от следов различных связей, которые были для неё не очень полезными. В том числе и очищение от разрушающих следов других женщин, которые мог принести неверный супруг.
Также очищение от разрушающих, ослабляющих информационных потоков, которые могут идти из новостей, какого-то неприятного общения, рекламы и т.д.
Плюс ко всему этому мы создаём защиту от информационного воздействия.
Программа «Волшебная Сила Воды», как и любая программа метода «Живой Источник», успокаивает нервную систему. Приходит спокойствие, умиротворение, радость жизни, программа помогает восстановить, наладить сон.
Оздоровительно будет воздействовать не только выполнение упражнений, но и просто прослушивание аудиозаписи «Волшебная Сила Воды». Она тоже обладает исцеляющим, очищающим эффектом. Аудиозапись можно слушать в любое время, когда пожелаете, а также использовать для отдыха или для засыпания.
В программу входят и аудиозаписи сказки про воду в двух вариантах: 1. Голос, музыка, звуки природы; 2. Голос, музыка.
Я приглашаю вас отправиться в это путешествие вместе со мной, вместе с водой, и наблюдать за собой, как постепенно будут уходить болезни, обиды, страхи, тревоги, печали, а приходить бодрость, силы, спокойствие, здоровье и радость. В добрый путь!
Музыка, использованная в программе:
- А.П. Бородин «Богатырская симфония»
- Клод Дебюсси «Послеполуденный отдых фавна»
- М.П. Мусоргский «Рассвет на Москва-реке»
- Зденек Фибих «Настроения, впечатления и воспоминания», соч.41, тетрадь №1; №4 «Поэма»
- А.Н. Скрябин «Симфония №1»
- Н.А. Римский-Корсаков. «Шахерезада»
Об авторе:
Светлана Плотникова.
Образование: педагог, педагог-психолог.
Уже много лет провожу занятия танцами для женщин. Вижу, как уходят напряжение и стресс, как раскрывается женственность, как становятся мягкими движения, голос, и как результат – характер.
Понимаю, как многое в мире зависит от женщины, как важно ей найти себя – себя творческую, себя женственную, себя нежную, любящую, любимую, ценную, себя …. здоровую!
А эта программа направлена на улучшение физического и психологического здоровья не только женщин, но и мужчин.
Приглашаю Вас в мою сказочную группу в Вк «Светлые Сказки Светланы» - https://vk.com/club201296590
Дорогие друзья, я желаю вам счастья!